Bepaal je concrete doel
[et_pb_section fb_built="1" admin_label="section" _builder_version="3.22"][et_pb_row admin_label="row" _builder_version="3.25" background_size="initial" background_position="top_left" background_repeat="repeat" max_width="850px" custom_padding="|20px||6px|false|false" use_custom_width="on" custom_width_px="850px"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="3.25" custom_padding="|||" custom_padding__hover="|||"][et_pb_text _builder_version="4.5.1" header_font="|||on|||||" header_text_align="center" header_font_size="40px" header_line_height="1.2em" custom_padding="7px|||||"]bepaal je doel[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version="4.5.1" text_font="||||||||" text_font_size="22px" text_line_height="1.4em" background_size="initial" background_position="top_left" background_repeat="repeat" custom_padding="2px|||31px||"]Weet wat je wilt, bepaal je doel. Al is het nog zo klein. Elke keuze en stap telt. Doelen bepalen gaat beter als je er rustig voor gaat zitten. Zo herinner ik me onze familievakantie van 2002. We zaten toen in een groot landhuis aan de woeste kust van Bretagne. Het was in die vakantie dat we besloten dat ik zou stoppen met werken om voor onze drie jonge kinderen te zorgen (toen 4-5 en 7). En om daarnaast een opleiding tot massagetherapeut en coach te volgen. Veel mensen bepalen hun grote en kleine doelen als ze een dag vrij hebben of in het weekend of tijdens een vakantie. Gewoon omdat je dan beter bij jezelf kunt nagaan wat bij jou past op dit moment. Terwijl je normaal gesproken makkelijker doordendert op dezelfde weg. Ga er daarom lekker voor zitten en bepaal je doel met een lekkere kop koffie of thee, en geef jezelf hier tijd voor. 1. BEPAAL JE DOEL - DOE EEN BRAINDUMP We willen veel. En omdat we zo veel willen, kan het lastig zijn om ergens aan te beginnen. Tijd om het onszelf makkelijker te maken. Ga zitten en zet je timer op 3 minuten. Pak een wit vel papier en schrijf op wat je wilt. Dit kan gaan over wie je wilt zijn,[...]Lees verder
